🥗niskowęglowodanowa🥗wysokobiałkowa🏥nadciśnienie🏥cholesterol⚠️bez glutenu⏱️15–30 min
Łosoś pieczony w ziołach z brokułem
Filet z dzikiego łososia z gałązką tymianku, cytryną i czosnkiem. Bogaty w omega-3, idealny przy nadciśnieniu i niedoborach żelaza.
Składniki
Kroki przygotowania
1
Piekarnik nagrzej do 200°C.
2
Łososia ułóż na blasze, polej oliwą, posyp solą i pieprzem.
3
Dodaj plastry cytryny, gniecione ząbki czosnku i zioła.
4
Brokuł podziel na różyczki, ułóż obok łososia.
5
Piecz 15 minut, aż łosoś będzie różowy w środku.
Podziel się tym przepisem
Wyślij komuś bez konieczności rejestracji